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coureur depuis bientot 25 ans résultat de mes compétition et autres article sur l'athlétisme et le sport en général

19 Aug

10km courthézon (20/07/2014)

Publié par pierrecourse  - Catégories :  #Mes courses

Finalement pas prévu cette année mais au vu de ma forme ascendante en ce mois de juillet suite a un début d'année 2014 trés perturber je termine ma saison a courthézon avec la rime.

Temps couvert mais bon ,un parcourt plat quelques relance pas facile .

Je décide de partir souple ,bonne ambiance dans ce petit village vauclusien en féte.

Dans les trente cool premier kilo je rentre dans la course progréssivement mais surement juste devant un bon groupe avec des coureurs que je connais 37 a 38 min au 10km juste pour moi! un petit trou ce forme passage sous le pont de chemin de fer attention la téte .

2 km déja longue ligne droite tout seul aller je change de rytme pour revenir sur le groupe on vera bien .

Je recolle facilement mais j'ai du mal a suivre 3km je décroche et continue seul mais a bonne allure .

Retour dans le village peu de coureurs vont me passer au 7km un pote d'arles me rejoint et m'encourage j'essaie de suivre mais non je déroule ,les jambes un peu lourdes.

8km un coureur de sorgues v2 a mon avis déboule pas moyen d'accrocher peu etre par choix dernière course d'une saison compliqué qui ce termine pas trop mal .

un bon sprint et une quatrième place en vétéran 2 a quelques seconde du podium .

Content quand méme les sensations sont bonne maintenant coupure deux ou trois semaines .

Résultats complet : http://www.courthezon.fr/images/image_site/PHOTOS/tour-des-portes.pdf

10km courthézon (20/07/2014)
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10km courthézon (20/07/2014)
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