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coureur depuis bientot 25 ans résultat de mes compétition et autres article sur l'athlétisme et le sport en général

26 Dec

cross de marseille méditérranée (21/12/2014)

Publié par pierrecourse  - Catégories :  #Mes courses

cross de marseille méditérranée (21/12/2014)

Direction marseille hippodrome d epont de vivaux pour le cross méditérranéen.

Un temps magnifique ,grand soleil ,circuit plat bien sur avec beaucoup de relance du cross quoi.

Distance course vétéran 6km 300 départ 11 h précise .

Petit échauffement cool ,recherche photographe désespérement trouvé au dernier moment ,karil taibi qui viens a peine de courir le cross open d'ouverture gagné par eric ben-ayoun bravo petit .

Juste le temps de prendre quelques photos ,et direction le départ retrouvaille avec les vétéran du coin ,patrick dany,jp montiel,phillipe guerin jeune v2,michel ellul,et mon potes d etoujours hamed belmadi,et bien d'autre.

Quelque slignes droite tiens j'ai des jambes de feu là je rève pas lol

J'étais un poil inquiet aores une belle semaine d'entrainement ou j'ai un peu subi .

Obligé de reposer vendredi et samedi çà marche bien apparement .

Nous courons avec les juniors feu ,une belle ligne droite bien placé ,

Quoi j'aperçois juste devant moi mon potes d'entrainement mouss échaiti récent vainqueur de la foullée verte a chato ,je lui crie ho mouss accélère bouge il se retourne surpris et s'exécute ce tout jeune vétéran 1 .

Bon çà envoie du lourd j'avais oublié ,mais cela semble aller ,j'enchaine les relance et attends peu etre un coup de barre mais non .

çà tourne et retourne ,aller pierrot j'adore nous sommes rapidement un derrière l'autre .

D'ailleur je double quelques jeune junior déja cuit ,et m'accroche a un coureur de salon un grand gaillard qui me relance encore j'attends des pas qui me suive mais je ne me retourne pas aller pierrot.

Les photos parle d'elle méme ,déja le troisième et dernier tour ,mon potes hamed belmadi partis plus prudement remonte bien ,je l'aperçois pas loint de moi dans les virage le coach m'annonce dernier 500m .

Juste avant d'etre rejoint j'accélère dernier virage l'arrivée au sprint je finit sur un coureur d'aix qui me précéder depuis longtemps .

Super course vite récupérer je félicite hamed qui finit juste apres moi.

évidement la distance passe bien et j'aime bien ces cross plat tout en relance de bonne augure pour la suite de la saison de cross .

http://www.kms.fr/kms_www/detaile_resultat.php?id_d=3483

cross de marseille méditérranée (21/12/2014)
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