foullées marguerites (10/05/2015)

Deux distances sur cette épreuve 5km et 13 km

évidement j'ai choisi l e 5km mais bon .

Trois weekend trois course ho pierrot cool ..

aller petit vent qui ce lève ail feu c'est partis ho son préssé ou bien .

Au 200m j'aperçois phillippe salze v2 dans un groupe devant je change de rytme pour recoller au groupe ,bien vu mai sçà va trop vit e pour moi je dois me résigner au train .

Je suis bien quand méme et double quelques coureurs bon signe ..

A droite le pont qui enjambe l'autoroute ,pascal de mon club vétéran deux également me rejoint il va bien me protéger contre le vent et me permettre de récupérer de mon départ rapide .

Nous remontons plusieurs coureurs qui craque contre le vent pascal est impérial.

Nous approchons d'une partis délicate un tunnel soutérrain avec escaliers .

A l"entrée un coureur se glisse entre nous et panique un peu il me bloque pascal file devant ail je me retrouve seul avec un jeune cadet devant et un autre dérrière .

L'arrivée ce rapproche malgres mes éffort pascal reste a quelques mètres devant moi .

A 500m du but je décroche mon jeune cadet qui n'en peu plus et reviens sur l'autre a quelques mettre de l'arrivée en sprint faux plat contre le vent mais il relance juste pour passer la ligne d'arrivée devant moi .

17min 54 troisième v2 .14 ième au scratch mais manque 100m au moins qu'importe .

a suivre photo du départ du 13km et course sur piste a aubagne .