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coureur depuis bientot 25 ans résultat de mes compétition et autres article sur l'athlétisme et le sport en général

04 Dec

ronde pedestre cornillons confoux (02/10/2016)

Publié par pierrecourse  - Catégories :  #Mes courses

ronde pedestre cornillons confoux (02/10/2016)
ronde pedestre cornillons confoux (02/10/2016)

Apres ma super course a beaucaire j espère bien courir ce jour a cornillons sur 11km 700

vallonnées surtout en début et sur les quatre dernier km .

Beaucoup de monde au départ un peu moins de 500 coureur un record !

Malgres un tres bon échauffement les jambes sont lourdes d entrée ail 

Je relance bien dans les première descentes mais des que la route s élève plus de force 

passage au village avec ses célèbre escaliers dur dur méme la relance ne viens pas 

Je perds des places a la péle .

Enfin un chemin sur plusieurs km ou je tente de reprendre confiance mais bon 

la suite va etre pire les cinq dernier km malgres mes relance courageuse 

Mauvais jours ou pas récuperer de mes exploit de beaucaire je pense méme abandonner mais je suis trop loint de l arrivée va falloir finir .

Je suis a la rue plus de force en footing horrible c est ainsis va falloir s accrocher relativiser !!

Je souffre l arrivée ce rapproche enfin dernier passage style cross tiens un jeune qui marche aller viens avec moi aller il repart super ouf encore 1km en descente devant plusieurs coureurs en bagarre lance le sprint déja allo quoi je suis et double tout ce beaux monde rajeur ouf vraiment decevant mais c est comme cela faut reposer la machine .

 

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