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coureur depuis bientot 25 ans résultat de mes compétition et autres article sur l'athlétisme et le sport en général

pertuis / saint gilles

(Premier essai en force) Un soleil magnifique ce dimanche 30 octobre a pertuis face a saint gilles en championnat première série. Belle entame de match pour saint gilles qui va enchainer deux beaux essais d'avant qui font le jeu malgres une bonne réaction...

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la chronique de pierrecourse n°1

Nouvelle rubrique une chronique sur la course a pied mon experience ,mes rencontres sportive . Une idée qui germe depuis longtemps ,au fil des discussions de tout les jours, exemple ce matin en faisant les courses ,les employés du magasin, sportif a leur...

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10km d'arles 2011 épilogue photos video

La video de la course 10km d'Arles - 23 octobre 2011 from kms on Vimeo. Le départ sous plusieurs angles.. En téte ail Retour sur les boulevards Encore le départ .... Le mouss pas en forme !!4 ième de la course no coment. A ce départ ......................

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10km d'arles 2011 la course

(le départ) 600 coureurs au départ malgres la concurence cette année port saint louis ,la ronde des vignes ,roquefort trail, et bien su rla finale de la coupe du mond ede rugby a cet effet merci a la mairie d'arles d'avoir instalé un ecran géant a la...

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10km d'arles 2011

Arles athletisme sur le podium compte rendu et beaucoup d'autres photos lundi ou mardi prochain patience a bientot. Résultats complet http://www.kms.fr/kms_www/Eprv/Rsl/11/10KmArles-2011-Rsl.php?id_d=1400

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rugby le parcours des bleue

Retour sur le parcours des Bleus. (22/10/2011 sur TF1) Un grand bravo a toute l'équipe de france pour cette finale héroique ,malheureusement perdu 7 a 8 contre des alls black truqueur violent richie mac caw sois disant super joueur !!protéger par un arbitre...

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entrainement du 9/10/2011 au 21/10/2011

Le 9 oct Entrainement en colline fontvieille 30min de course Travail parcourt 800m valloné.800m x 7 :2'59s (45s) (2'57.2'55.2'56.2'57.2'58.2'59.2'56) Apres 3min de repos 800m x 3 :descentes et montés au train ! 15min de retour au calme Une tres grosse...

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france /nouvelle zelande

Personne n'y croyait et pourtant nous voila bien en finale de la coupe du monde de rugby en nouvelle zelande terre du rugby et en plus contre eux les célèbres alls black invincible bof apres l'attaque dans la presse et tout leur bon résultats ils vont...

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10km d'arles le 23 octobre 2011

Déja le mois d' octobre avec les célèbre 10km d'arles ce seras ma 13 ième participations . Une course qui mesurer 12km les trois permières année je crois. Une organisation tres bien rodée ,une grande partie de la ville sans voiture ,un passage devant...

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