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coureur depuis bientot 25 ans résultat de mes compétition et autres article sur l'athlétisme et le sport en général

entrainement (suite)

L'entrainement- continue avec des séances de cotes a fontvieille avec les copains du club yvan le térrible et mokthar qui va bientot envoyer du lourd comme dirai les gardois . Beaux soleil magnifique décort ,les courses d'automne arrive a grand pas ....

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Tour de l'olivier istres le ( 07/09/2014)

Tres peu dormis mais bien préparer pour cette reprise de la compétition a istres beau soleil chaud comme j'aime super organisation seule petite ombre au tableau le prix du dossard 13 euros un peu cher a mon gout enfin . Petit échauffement cool tiens mon...

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ENTRAINEMENT (reprise)

Première séance sur piste apres deux semaines d'entrainement . Quelques 200m avec une jeune recrue qui promet reda un cadet. Première course ce dimanche 7 septembre a istres le tour de l'olivier sur 10km700. Compte rendu photos a suivre . d'autre compètition...

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