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coureur depuis bientot 25 ans résultat de mes compétition et autres article sur l'athlétisme et le sport en général

29 Mar

le pontet nationaux cross (2 mars 2014)

Publié par pierrecourse  - Catégories :  #Mes courses

enfin mon compte rendu de ce national de cross country qui a eue lieu au pontet en terre vauclusienne ou je suis née.
Avec un petit andicap depuis le 14 fevrier une douleur persistante en haut d ela cuisse gauche qui ma freiner dans la fin de ma préparation pour ce national ou je cours dans la catégorie veteran 2 uniquement sans qualification simplement s'inscrire pour le s licenciés ffa uniquement.
D'ailleur apres cette compétition je devrai coupé plusieurs jours .
Bien content d'etre au départ j'ai pas trop mal pour l'instant plus de 300 coureurs çà va bousculer .
Terrain tres boueux sur une partie du parcourt j'ai emprunté les pointes de mon pote mouss.
beaucoup de monde super ambiance avec écran geant .....
Feu c'est partis attention je me retrouve au milieue d'un énorme peloton cool  j'aimerai terminer quand méme .
Petite boucle pas trop mal ,je me surprends a relancer les jambes sont bonne .
Je commence a remonter pas loint devant un coureur d'aubagne un autre de miramas qui m'attire devant .
Bizarement beaucoup mieux qu'aux inter sur le meme circuit .
Nous allons atteindre la partie boueuse ,mon pote de l'om hamed belmadi quia terminer dans le s10 premiers en v3 quelques minutes avant ma course, ma bien conseillé sur cette partie sur le devant du pied pierre sinon tu laisse tes pointes dans la boue en effet
sur la pointes de s pied çà passe super bien je double d'ailleur.
La douleur commence a venir je m'apuis sur mon autre jambes ,je me régale quand méme des encouragements sur tout le parcour .
Retour sur l'herbe avec une partie contre le vent ,je propose au coureur qui me précede d efaire la jonction sur un petit groupe pas loint devant ok mais il me lache lol je me retrouve seul face au vent ouf dur dur va falloir éviter les deux autre passage ne pas rester seul.
j"enchaine bien la douleur est supportable ,deuxieme passage contre le vent désolé mais je reste caller derriére un coureur que j e vais  lacher un peu plus loint je double encore .
dernier tours je rejoint un coureur de l'ac ales qui semble cuit je l'encourage a me suivre aller ales il me parle d'un e petite bléssure qui l'andicape bienvenue au club.
dernier passage dans la boue l'alesien me dit aller on termine ensemble il va mieux et relance je suis je vai sen baver et le traiter d'en foirée dans la souffrance méme contre le vent j'en chie .
enfin on aperçois l'arrivée au loint je lui propose de spinter pour doubler quelque sconccurent mais grand prince il me réponds non va y merci monsieur je déroule mais pas de sprint la douleur me rapelle a l'ordre .
Satisfais un grand moment de course a pied que je n'oublierai pas .



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