l'équipe victorieuse avec son coach
marathon arles alpilles agir contre le cancer c'est bien passé avec le marathon seul ou en équipe de trois et le semi un peu plus longt que prévu . Malgres le podium je n ai pas eue de bonne sensation physiqu emais...
Retour a la compétition ,enfin presque un mois ,petit bobo voute plantaire douloureuse cela semble rentrée dans l'ordre avec quelques jours de repos sportif et quelques anti inflamatoire ,et oui ce n'est pas que pour les autre ... Pas de chrono en téte...
Cest partis pour les courses sur routes mais attention les dossards ce font rare Exemple course des pyramides le 10km et le semi rupture de dossard plusieurs semaine avant l'épreuve . Deuxième exemple course de berre une première sur 10km rebellote plus...
Me voici a la grande motte course des pyramides ,initialement prevu sur le 10km du lendemain mais plus de dossard donc direction le 5km300. Bien échauffé quelques nuages petit vent leger ,450 conccurents au départ . Bon départ mais mes running de course...
http://youtu.be/86pvDHpdZPo Ci contre le lien de la vidéo du run du 3 mars 2012 prise par mon pote zakkari Photo du run 2011 également . Retour sur route apres une petite saison cross . 5KM300 car plus de dossards sur les autre distance . Article photos...
photo prise apres la course bien sur
Cette course a laquelle j'ai participer et gagné d'ailleur c'est déroulé a arles en 1980 a cette époque j'etais non sportif je travaillé au bar du marché a arles comme garçon de café . Sacré équipe sur cette photo...
Première chronique de l'année sujet course sur route inscrpition qualité prix. Dépuis quelques année nous assistons a une augmentation spectaculaire du nombres des participants sur routes. Malgres la baisse sensible des chrono en général . Beaucoup de...
Aramon ou avait lieu les inter club beaucoup de vent ce jour là apres la cours evétéran et minimes le s organisateurs décident d'annuléla suite des courses déja deux bléssé . belle course quand méme chez les vétéran ou mon pote d'entrainement mustapha...
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