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PIERRECOURSE LE BLOG

coureur depuis bientot 25 ans résultat de mes compétition et autres article sur l'athlétisme et le sport en général

10km courthézon (20/07/2014)

Finalement pas prévu cette année mais au vu de ma forme ascendante en ce mois de juillet suite a un début d'année 2014 trés perturber je termine ma saison a courthézon avec la rime. Temps couvert mais bon ,un parcourt plat quelques relance pas facile...

la ronde des matous (lambesc 05/07/2014)

Juste quelques podium récupérer sur une carte sd malheureusement pas toutes éffacé malencontreusement désolé . Encore bravo a tous.

ronde des foins (première édition)

Première édition de cette course la ronde des foins qui avait lieu début novembre a raphèle sur 11km. Dans cette première édition. Encore trois coureurs a deux km de l'arrivée kamel qui s'entrainait avec moi parfois . commence a attaquer a la kéniane...

foullée des trois portes courthézon (20/07/2014)

Belle course article photos résultat a suivre .

la ronde des matous (lambesc le 05/07/2014)

lambesc ce samedi 5 juillet 11km départ 19h Course trés sympa organisé par une association qui s'occupe de chats . Deux distance 7 et 11 km départ commun . Bien remis je suis assez confiant beau temps soleil pas trop chaud idéal pour un 11km un peu vallonée....

défi gainnage juin 2014

Partie d'un article sur facebook sur le gainnage défi de nathalie et sebastien www.etsicamarchait.com Je décide début juin de tenter le s h de gainnage sur un mois . Et c'est partis a l'entrainement et le soir a la maison . Mission réussis non sans mal...

foullée de meyne (photos du 6 km)

Dernière photos reçu de la course courte a l'année prochaine et les signaleurs n'oublier pas les gilets jaune . a l'année prochaine peu etre ! Départ et course courte .

meyne suite (photo arrivée )

Quelques photos de l'arrivée de la course longues servez vous ou contacter moi cadeaux. bravo a tous..

foullée de meyne (15/06/2014)

Meyne ce dimanche 15 juin féte des papa ha ha.. Choix du coach ,pas trop emballé car j'avais déja couru ici la course courte dur dur enfin pour moi lol. Mais bon au vu de ma petite forme çà ira je pense ,tout notre petit club ou presque sont là les absents...

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