13 km200 pour cette édition ralongé pour cause de travaux une autre distance de 5km800 ce courai également. Décider finalement sur la course longue ,je m'attendais a souffrir mais bon j'allonge un peu les distances cette année ,on veras bien. Tres beau...
Défaite de l'équipe première du rc arles empétré dans un match a l'ancienne le groupe n'a pas sus réagir positivement . Mais bon premier match du championnat rien de rédibitoire on attends une réaction dimanche contre sisteron.
L'entrainement- continue avec des séances de cotes a fontvieille avec les copains du club yvan le térrible et mokthar qui va bientot envoyer du lourd comme dirai les gardois . Beaux soleil magnifique décort ,les courses d'automne arrive a grand pas ....
Tres peu dormis mais bien préparer pour cette reprise de la compétition a istres beau soleil chaud comme j'aime super organisation seule petite ombre au tableau le prix du dossard 13 euros un peu cher a mon gout enfin . Petit échauffement cool tiens mon...
Première séance sur piste apres deux semaines d'entrainement . Quelques 200m avec une jeune recrue qui promet reda un cadet. Première course ce dimanche 7 septembre a istres le tour de l'olivier sur 10km700. Compte rendu photos a suivre . d'autre compètition...
Un trail vraiment fantastique que l'ont peu suivre en direct 168km vraiment pour coureurs spécialiste des long raid vallonée a souhait le vaiqueur est déja arrivée en 20h 11min44s un francais D haene francois . les arrivée en direct http://www.thenorthfacejournal.com/category/endurance-running/ultra-trail-du-mont-blanc/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=livetrail...
Un tres grand championnet d'europe pour l'équipe de france . Franchement j'espèrais quelques médailles mais là j'ai vécu des émotions intense . Première course que je regarde en direct le 50km marche j'aime bien cette discipline En plus de la victoire...
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